いい人をやめる本素敵な大人になるためのレシピ

いい人をやめる本素敵な大人になるためのレシピ

本編

eBook - 2016 | Japanese
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いよいよ自分で自分の心を守らねばならない時代に入ります。 心のどこかで いい人 になろうと無理をすると自分を苦しめることになります。これからは誰もが 自分らしさ を武器にすることで自分の価値を高める時代です。なぜか上司に遠慮をしてしまう同僚の一言で傷ついてしまうそんなあなたにオススメの一冊です。ストレスに負けず自分らしく生きるためのレシピが満載です。 目次 序章 もう誰にも気を遣いすぎなくていい いいヤツ とはどうでもいいヤツ 1章 自分の強みで勝負しよう コンプレックスは宝物である あなたの強みの探し方 勝てるポジジョンで勝負しよう ジャニーさんが売れないSMAPに言ったひとこと エリートよりも かっこいい大人 とは? 30歳までに習得しておくこと 全身麻痺の有名な社長がいるって知ってた? 2章 受け流せる心を手にいれよう ボチボチな人が勝ち残る 嫌われても気にするな。すぐに挽回できるから 今日の常識なんてスグに崩れる 本当の大人は人と比べることはしない 大人の覚悟とは? 25歳を過ぎると叶えられる夢の数は減るけれど。 きれるオッサンを バター と呼ぶべし 深み にはまりそうな時は 人とうまくやるコツ 応援してもらえる人になろう 3章 くじけない心 を手に入れよう 悲劇なんてロングショットで見ると喜劇にすぎない クヨクヨしないための処方箋 嫌な人事異動こそ超ラッキー 会社を辞めたくなった時 対になってはいけないのが ジョブホッパー 人間関係に疲れた時 逆境はチャンス! カーペに油 の法則 落ち込まない人はやっているセルフトーク 大人の不屈力 仕事に誇りを持てなくなった時 4章 セルフモチベーション力 を高めよう 他 著者プロフィール 著者:伊庭 正康 コーピングインスティテュート認定ストレスコーピングコーチ 株式会社らしさラボ 代表取締役 リクルートグループの営業管理職関連会社の代表取締役を歴任。(株)らしさラボを設立し認知行動療法をベースにしたストレスコーピングの普及と各社の営業組織力強化に努める。 著書に がんばらない仕事術 ゆとり世代を即戦力する5つの極意 (ともにマガジンハウス)があり CanCam CREA 日経WOMAN 日経ビジネスアソシエ でストレスのプロとして紹介され注目されている。 ※アメブロ[幸せの
Publisher: Tokyo : ごきげんビジネス出版, 2016
Characteristics: 1 online resource

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